Diversos estudos já comprovaram a relação do sedentarismo com obesidade, doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e osteoporose. Mas uma nova pesquisa publicada no periódico online BMC Public Health, da Inglaterra, sugere mais um motivo para estimular as pessoas a levantarem do sofá: o comportamento sedentário também poderia aumentar a ansiedade. No total, a pesquisa observacional analisou nove estudos que classificaram sedentarismo a partir de diferentes pontos de vista. Das conclusões observadas, em cinco há a constatação de que o comportamento sedentário pode aumentar, em algum grau, o risco de ansiedade. Fonte: cotidianoafavordasaude
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